COMUNICACIÓN EMPÁTICA

CURSO DE COMUNICACIÓN EMPÁTICA

 ¿Te cuesta poner límites? ¿Gestionas mal tu ira? ¿Te activas ante las críticas?

¿Tienes dificultades para expresar tus sentimientos? ¿Crees que necesitas mejorar tu escucha?

 

Nuestro día a día está salpicado de momentos de violencia que actúan como chispas intermitentes cargadas de electricidad negativa que nos separa de los demás. Como no hemos aprendido a expresarnos desde la empatía y la compasión, nos comunicamos “violentamente” y entramos en el bucle del distanciamiento a través de las exigencias, los consejos no pedidos, la huida a ver si el tiempo “lo cura todo”, el victimismo y el no hacernos cargo, la irreflexión y la falta de cuidado.

 

 

¿QUÉ VAS A CONSEGUIR?

  • Esta formación te permitirá desarrollar etapa por etapa, las competencias necesarias para la creación de relaciones cercanas, durables y satisfactorias en tu vida y organización.
  • Crear relaciones personales satisfactorias, basadas en el respeto, la compasión y la cooperación.
  • Conectar con tus necesidades más profundas y comprender las del otro.
  • Resolver conflictos sin dañar las relaciones.
  • Saber decir "no" y aceptar el "no" del otro.
  • Resolver sentimientos de culpa, miedo, vergüenza. Desarrollar la capacidad de escucha y empatía.

PRECIO

150 euros

HORARIOS

Febrero de 2021

Sábado: 10:00 a 14:00 · 15:00 a 19:00

 

8 horas prácticas para enfrentar tus conflictos


¡MATRÍCULA ABIERTA!

¡Grupos reducidos!

 

Reserva e infórmate en: info@adharatoledo.es


PROFESORES

Yolanda Pinilla

Coach, experta en Inteligencia emocional.